Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

A Melhor Amiga da Barbie

15
Mar19

Saber a Diferença, Faz a Diferença.

Ana Gomes

APED-campanha-prazos-de-validade-Distribuição-Ho

Se há uma coisa que tira do sério... é o desperdício alimentar. 

 

Não sei quanto a vocês, mas deitar comida fora é algo que me chateia. Claro que a fome no mundo pesa nesta equação de chatice, mas o impacto no meio ambiente e até na carteira também são postos em causa. E se é verdade que aqui em casa consumimos uma grande variedade de produtos não embalados - e por isso sem prazo de validade - saber ler os rótulos não só dos nutrientes e ingredientes, mas também dos prazos de validade é ouro! 

 

Saber ler e avaliar as datas de validade ajuda-nos a ter uma melhor organização da despensa! Este passo é difícil para alguns, eu ando a fazer um grande esforço, mas noutra vida devo ter passado algum tipo de privação, que hoje em dia só ter um pacote de massa em casa é motivo para ficar a hiperventilar. E tenho sempre dois... no mínimo. O ideal é que numa fase inicial, a cada 15 dias, ou antes das compras do mês - tudo depende da vossa organização familiar - possam dar uma revisão na despensa para perceber que produtos existem e qual a validade, colocando os mais recentes num local mais acessível. Mesmo que o prazo só termine daqui a 2 ou 3 anos - como é comum nas leguminosas ou massas e arroz. Há coisas que ainda assim acabam inexplicavelmente no lixo... porque foram ficando esquecidas! 

 

Também é interessante um outro exercício - que é algo que temos feito aqui em casa - em que basicamente só posso comprar os frescos estritamente necessários (comemos bastante fruta e sopa) e tenho de me desafiar a cozinhar com o que há na despensa. É uma ótima forma de economizar e até de ir variando nas receitas, já que - regra geral - acabamos sempre por ir cozinhando as mesmas coisas sempre, não ficam com essa sensação? Outra coisa interessante é a possibilidade de congelarmos alguns alimentos, cá em casa faço sempre isso com a fruta que está a amadurecer a uma velocidade maior do que a do consumo, depois utilizo nos meus batidos da manhã! O mesmo com o pão, sempre que compro pão fatio-o e congelo-o desta forma! Podemos fazer o mesmo com o queijo e com pimento, ambos podem ser congelados. 

 

Mas vamos ao que interessa? A APED lançou uma grande campanha que nos alerta precisamente para o desperdício alimentar, e para o facto de parte dele poder ser evitado através da correta leitura dos rótulos! Existem duas formas de apresentar a validade: 

 

Consumir Até ou Consumir de preferência antes do fim de: 

 

No primeiro caso encontramos a data limite até à qual o produto deve ser consumido e é atribuído a alimentos micro-biologicamente perecíveis, como iogurtes ou queijo fresco. 

 

No segundo caso, encontramos alimentos como cereais, batatas fritas e outros snacks, sendo que a data indica o momento até ao qual esses alimentos conservam as suas propriedades especificas. Também encontramos esta designação em alimentos congelados e conservas. E sim, estes alimentos podem ser consumidos depois da data indicada, se forem conservados da forma indicada na embalagem e se aparentarem estar nas devidas condições (obviamente). 

Também existem produtos sem prazo de validade, porque se auto-conservam, como é o caso do açúcar, do vinagre e do sal. 

 

E aqueles produtos com indicação de aproximação de fim de prazo de validade? Bom... confesso que aqui em casa compro. Se vou ao supermercado e se o produto indicado faz sentido para a refeição do dia ou do dia seguinte, sim! Mas é importante que não seja um compra por impulso - já que o preço é convidativo - e depois acabe por não ser utilizado, mea culpa... aqui já aconteceu. 

 

E quando as bolachas e os biscoitos ficam moles? Devemos deitá-los fora? Se ainda estiverem dentro do prazo basta que os coloquemos um pouco no forno para que voltem a ficar crocantes e não devem ser desperdiçados! :) 

 

Espero que este conteúdo seja útil para vocês! :) 

 

Podem tirar as vossas dúvidas e saber mais sobre esta campanha no site da APED

 

 

05
Jan18

Primark SS2018 - O que vamos poder encontrar por lá?!

Ana Gomes

Coat E30, Denim Jacket E19, T-shirt E3.50, Skirt E

Querem ver que peças é que vamos poder comprar na Primark na próxima estação?

Então é só continuar a seguir com o cursor para baixo neste post :) 

Já sabemos que a quantidade de peças nas lojas parece infinita - e eu adoro isso - mas neste pequeno lookbook podemos ter ideias dos principais destaques de moda a preços - que já sabemos - são convidativos. Adoro as botas brancas que podem ver em algumas das imagens - acho que vou ter de as experimentar........ se as virem por lá avisem! - e é fácil perceber que iremos ter muitos e bons modelos de casa para variar do modelo básico. 

Cada vez tenho feito menos compras. Os motivos são mais que muitos : um bebé, orçamento a ser gerido de outra forma, ecologia, falta de espaço... you name it! Mas o meu comportamento de consumo é exactamente o mesmo neste aspecto:peças de tendência muito forte prefiro sempre comprar na Primark. Quando as tendências são muito marcadas - e marcantes - geralmente não duram mais do que uma estação e prefiro não investir muito numa peça que rapidamente cairá em desuso. 

Anyway, chega de blá,blá,blá e vamos ao que vos trouxe aqui: 

 

Coat E30, Dress E16,Boots E19 (2).jpg

 

Coat E30, Dress E16,Boots E19.jpg

 

Coat E30, Jumper E12, Rings E5, Jeans E19, Shoes E

 

Coat E30, Shirt E13, Jeans E19, Shoes E14.jpg

 

Coat E30, Shirt E13.jpg

 

Coat E30, T-shirt E8,Jeans E15, Shoes E7.jpg

 

Coat E40, Denim Jacket E19, T-shirt E3.50, Jeans E

 

Coat E40, Denim Jacket E19, T-shirt E3.50, Jeans E

 

Coat E40, Jumper E12, Jeans E17, Shoes E10.jpg

Coat E40, Jumper E12, Jeans E17.jpg

 

Denim jacket E19, Dress E16, Jeans E19, Shoes E14.

 

Dress 16 (2).jpg

 

Dress E16, Hat E5 (2).jpg

 

Dress E16, Hat E5.jpg

 

Dress E16, Shoes E8.jpg

 

Dress E16, T-shirt E10, Sunglasses E5 BW.jpg

 

Dress E16, T-shirt E10, Sunglasses E5.jpg

 

Dress E16.jpg

 

Dress E18, Shoes E7.jpg

 

Dress E18.jpg

 

Jacket E19,T-shirt E3, Jeans E19, Shoes E10.jpg

 

Jacket E21, Top E8, Jeans E15, Shoes E7.jpg

 

Jumper E11, Dress E14.jpg

Main red dress E16, Side red dress E13, Blue dress

Fashion Skirt Dress E16 $18.jpgFrayed Denim Jeans E17 $19.jpg

 

Ribbon Straw Boater E5.jpgPolka Dot Top E8.jpg

 

 

Yellow Raw Hem Jacket E19 $22.jpgWhite Point Block Heel E19 $21.jpg

 

 

 

 

 

Sigam-me

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Playlist Spotify

Arquivo

  1. 2019
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2018
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2017
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2016
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2015
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2014
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
  79. 2013
  80. J
  81. F
  82. M
  83. A
  84. M
  85. J
  86. J
  87. A
  88. S
  89. O
  90. N
  91. D
  92. 2012
  93. J
  94. F
  95. M
  96. A
  97. M
  98. J
  99. J
  100. A
  101. S
  102. O
  103. N
  104. D
  105. 2011
  106. J
  107. F
  108. M
  109. A
  110. M
  111. J
  112. J
  113. A
  114. S
  115. O
  116. N
  117. D
  118. 2010
  119. J
  120. F
  121. M
  122. A
  123. M
  124. J
  125. J
  126. A
  127. S
  128. O
  129. N
  130. D