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A Melhor Amiga da Barbie

02
Jul15

Brunch Eletta - Receitas Saudáveis e relógios de sonho.

Ana Gomes

 

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A semana passada fui -  como partilhei convosco num outro post - a convite da Eletta, a um Brunch muito especial confeccionado pela Mafalda Pinto Leite numa proposta alternativa e muito saudável : como eu adoro! 

 

O que adorei também foram os novos modelos da Eletta : BOHO - que podem ver na foto de cima. Um modelo super giro que é vendido com uma pulseira igualmente "cool" na mesmo cor do relógio ( que pode ser dourado, prateado, azul ou rosa dourado ) .

 

A manhã no jardim do Hotel da Estrela foi mesmo simpática. Um grupo bem disposto, muitos acessórios de desejo e dicas de beleza e do poder dos alimentos! 
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(macacão : coquelicot / sandálias : exé ) 

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Partilho convosco as receitas maravilhosas que recomendo mesmo que experimentem :

 

Pequeno Almoço para ficar mais bonita (Aveia Adormecida) : 

 

Serve 4

Facil

5 minutos prep

 

3/4 chávena de flocos de aveia (ou trigo sarraceno, arroz, quinoa)

3 colheres de sopa de sementes chia 

1 colher de sopa de sementes de cânhamo

1 colher de chá de sementes de girassol

1 colher de chá de pevides de abobora

3 a 4 chávenas de leite caseiro de amêndoa  

mel qb (ou o que gostar mais para adoçar)

 

Coloque todos os ingredientes num frasco ou tigela. Misture bem e guarde no frigorifico por umas horas ou de um dia para o outro.

 

Para servir:

1 mão cheia de framboesas

1 mão cheia de mirtilos

folhas de hortelã, qb

 

Coloque metades dos frutos vermelhos num prato e esmague bem com um garfo. Quando for altura de servir, misture o puré de frutos vermelho na mistura de aveia.

Sirva polvilhado dos restantes frutos vermelhos e folhas de hortelã.

 

Trufas de Rosa

faz 12 a 20

 

2 chávenas de tâmaras sem caroço

1 chávena de cajus crus, demolhados e secos

1/2 chávena de coco ralado

2 colheres de sopa de cacau cru em pó

1/ 2 colher de chá de cardamomo em pó

1/3 chávena de amoras brancas

1 colher de sopa de pétalas de rosa secas (sem pesticidas)

 

Colocar todos os ingredientes num robot e bata por uns bons 3 a 5 minutos (até obter uma mistura que facilmente se forme numa bola.

 

Forme a mistura em bolas do tamanho de um berlinde grande.

Se desejar passe por mais cacau em pó e pétalas de rosa.

Coma ou guarde no frigorifico por 4 dias (ou congelador por 3 meses).

 

 

08
Mai15

Rubrica RFM - Peças a manter - e para usar e abusar : KIMONO.

Ana Gomes

Pois é ! O ano passado demos-lhe o devido destaque e se seguiram os nossos conselhos até têm uns quantos aí por casa! A boa noticia é que os podem continuar a usar e até olhar para eles com a descontracção de um casaco de malha : afinal já é uma peça tão comum que não há medos na altura de usar. 

 

As melhores noticias? É uma peça "reutilizável", versátil e que reúne outras tendências ( pode ou não ter franjas e pode ser liso ou nos padrões da estação ! ). 

 

Os Kimonos são uma peça originária da cultura tradicional Japonesa e será - mais uma vez -  o agasalho cool dos próximos meses. 

Porque já vem sendo tempo de largarmos os blusões que nos protegem do frio gelado! 

 

Podem ser usado com skinny jeans, leggins, calções e bermudas mas como são uma peça larga e fluida não combinam na perfeição com calças mais largas, já que essa mistura pode dar  - numa primeira impressão - um ar desleixado e sem formas. 

Falando em formas é óptimo saber que não são propriamente desaconselhados a nenhum tipo de formato de corpo. Podem dar volume a corpos mais magros e disfarçar formas que queremos deixar menos evidentes. Os modelos mais compridos cobrem ancas largas e permitem a utilização de calças mais justas a quem não se sente tão confortável com esta parte do corpo. 

 

Quando pensamos nos padrões os mais evidentes são os florais, já que são uma temática recorrente da cultura de onde são originários, mas a realidade é que o limite é a imaginação e o print pode ser o mais diversificado. A regra é a que conhecemos - quanto mais colorido e complexo mais simples deverão ser as peças com que os conjugamos. É a oportunidade certa para abusarmos dos básicos e deixar o Kimono brilhar. Os limites no estilo são ditados por nós, mas se quiserem integrar a peça numa tendência... pensem em "boho". 

 

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