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A Melhor Amiga da Barbie

11
Jun19

A nossa estadia de sonho no H2otel.

Ana Gomes

Quem me acompanha pelo instagram sabe que estive recentemente num hotel maravilhoso em Portugal. Mais concretamente o H2o em Unhais da Serra. Este sitio é como um bombom no interior de Portugal, um segredo não tão bem guardado assim, já que deve mesmo ser partilhado. Na verdade, mal comentei que estava nos meus planos passar uns diazinhos em família por lá as reacções foram unânimes : UAU! Vais adorar. A Vi vai adorar! 

 

Decidi não baixar as expectativas e ainda me consegui surpreender. As infra-estruturas do hotel permitem-nos entrar e não ter que sair, ginásio, piscinas interiores e exteriores, circuito termal e um spa maravilhoso. Kids Club, área envolvente super verde e um kids club com animação o dia todo e sessões de cinema a partir das 21h. Sonho. E isto é uma versão super resumida daquilo que o hotel tem para oferecer, é caso para dizer que as imagens valem mais do que mil palavras e efectivamente no que às piscinas diz respeito, é mesmo assim! 

 

O objectivo da minha visita era conhecer o conceito integrado do Medical Spa, num programa em particular de gestão de peso. Há uns anos sonhei - literalmente - com um conceito semelhante. A única coisa com que temos de nos preocupar durante a estadia é em deixar as malas no quarto, e mesmo para isso há ajuda, ahah. Quem se submete ao programa de Gestão de Peso do Medical Spa, é recebido no primeiro dia por uma equipa multidisciplinar que nos ajuda a estabelecer um objectivo, e nos desenha um programa de estadia totalmente pensado para nós e de forma individual. E o que inclui o programa? Tudo o que possam imaginar e zero preocupações : todas as refeições são contempladas e prevê todo o tipo de exclusões alimentares, há treinos com PT, tratamentos que promovem o objectivo final ( seja ele perder, ganhar ou manter peso, ou até reeducação e novos hábitos de vida ). A equipa multidisciplinar que nos recebe ( e que incluem entre outros, uma nutricionista, um médico de clinica geral, um personal trainer e várias terapeutas ) está presente durante toda a estadia e garante que o plano é cumprido. E no final? Vamos para casa inspirados e meio perdidos? Não! Antes de sairmos do hotel, é-nos entregue uma lista de receitas, uma série de sugestões de exercicios e é-nos dada a possibilidade de - durante a estadia - fazer alguns workshops que nos ensinam a cozinhar o que andámos a comer. 

Não fiz o programa completo - que dura cerca de uma semana - já que fiquei apenas 2 dias, mas todas as refeições que fiz estavam soberbas. E não estamos a falar de comida "aborrecida". Entre as várias refeições servidas destaco uma bowl de ovo escalfado e legumes com quinoa, ou um pudim de chia com leite de côco de bradar aos céus. Confesso que neste ponto - da alimentação - ia um pouco reticente. Passo a explicar  : o termalismo - conceito ao qual este hotel também está associado - é algo que me agrada, e que procuro fazer pelo menos uma vez por ano, mas como não é propriamente um conceito "jovem" - algo que espero que mude rapidamente - está um pouco datado no que à oferta alimentar diz respeito. Tendo isto em conta - e com base na minha experiência - vou sempre disponível para me adaptar e para comer bem diferente dos meus hábitos, mas qual não foi a minha surpresa quando vi um menu melhor do que o que poderia esperar. Para além disso o hotel tem um serviço de buffet de alta qualidade - que a menina Vitória provou e aprovou - com uma série de opções destacadas como mais saudáveis. Um verdadeiro facilitador de vida! 

 

Ficámos numa suite no terceiro andar do hotel, com direito a uma banheira/jacuzzi no quarto, com uma vista lindissima para a serra, já nos deixaram a nota que é tão bom ficar no Verão, como no Inverno em que se pode ver a envolvência coberta de neve. No imaginário da Vitória o quarto era ainda mais especial, já que tinha uma sala e uma piscina. E acho que é mesmo das piscinas que ela nunca se vai esquecer, já que adormecia e acordava a falar da mesma coisa. Pudera, são uma espécie de cartão de visita do H2o e compreende-se. Mas o que devem mesmo experimentar, caso façam uma estadia "normal" é o SPA que trabalha com uma das minhas marcas preferidas : a Comfort Zone, fiz um envolvimento detox e uma massagem tranquility que recomendo. E claro : as termas! Mas eu sou uma fã incondicional do termalismo e do bem-estar que as terapias associadas às dádivas da natureza podem fazer por nós. 

 

Sobre o Medical Spa, e em particular sobre o programa de gestão de peso, só posso dizer maravilhas, reforço que não fiz o programa completo, mas fiquei muito impressionada com todo o cuidado, acompanhamento e personalização de todos os passos. Nada deve ser mais celebrado do que a individualidade, especialmente quando focamos temas tão sensiveis como a saúde e o bem-estar. O programa é holistico, e é nisso que acredito e que defendo. Se eu tivesse um selo de aprovação, carimbava este programa. Mas também posso inventar o selo agora! ahaha 

 

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Uma nota final para agradecer toda a equipa e todo o carinho, adoeci no dia anterior à viagem e decidi ir na mesma. Fui tratada como se estivesse em casa, com um cuidado, um acompanhamento e um carinho que me fizeram sentir mesmo bem. Nos dias que correm sentir que as pessoas se preocupam genuinamento connosco é um luxo. Um luxo que a bem dizer não tem preço! Até breve H2Otel! Voltaremos em breve e cheios de vitalidade! 

 

Informações :

SITE.

H2otel - Congress & Medical SPA
Avenida das Termas, 6215 - 574 Unhais da Serra, Apartado 459
GPS : lat 40.266231 | long -7.624133

Tlf.: (+351) 275 970 020
Fax: (+351) 275 970 029
Email.: geral@naturaimbhotels.com

 

02
Mai19

Family Trip!

Ana Gomes

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Aqui vamos nós! De novo :) 

Acho que faltou contar por aqui que estive recentemente em Ibiza a convite da Rituals. Foi uma viagem super especial e quero escrever sobre ela, mas ando com os minutos contados ( em breve prometo que vos ponho a par de tudo ). 

Mas daqui a umas horinhas estaremos de novo num avião a caminho de uma viagem em modo familia, para três dias de muito passeio e... muita comida. 

Vai ser a minha terceira viagem do ano, e a segunda da Vi e decidimos alugar uma casa no Home Away para ficarmos todos juntos e eventualmente cozinhar para a miuda se for necesssário.  Confesso que nunca tinha utilizado a plataforma, mas tenho óptimo feedback, e por isso desta vez trocámos o hotel por uma casinha querida. Podem acompanhar toda a viagem em quase tempo real nos instastories! :) @amelhoramigadabarbie

 

27
Fev17

WAYNABOX : destino Frankfurt tudo sobre a viagem.

Ana Gomes

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É verdade que acabei de chegar do Porto mas o que ainda não vos contei foi... como correu a viagem a Frankfurt. :) 

Se eu pudesse andava sempre com a mala atrás, entre check-in, voo, hotel e novos mapas. Passei de uma pessoa que tem dificuldades imensas em sair de casa para alguém que... quase nunca desfaz a mala. 

Estou a aceitar que esta vida agitada terá de abrandar mas aproveitei o facto de ainda ser possível viajar sem complicações ou preocupações acrescidas para a gravidez e decidi fazer a viagem da WAYNABOX

Quando vos expliquei o conceito - neste post - a vossa reacção foi exactamente igual à minha! "Mas isso é uma grande ideia" - e é mesmo - e se há pessoas que duvidam da qualidade do serviço ou colocam em causa a qualidade do que nos é oferecido podem ficar com as dúvidas desfeitas. 

Durante a viagem recebi várias mensagens de seguidores que queriam saber como estava a correr a experiência. É neste momento que entre a minha primeira nota - a WAYNABOX garante voo e estadia, apoio caso haja alguma questão : eu por exemplo tive de lhes pedir ajuda com o check-in dos voos e ajudaram na hora, e fornece-nos um guia que pode ajudar na viagem. Como é óbvio toda a restante experiência está do nosso lado. 

 

O destino foi-me revelado 48h antes e abri o e-mail com IMENSA curiosidade. Apesar de ter escolhido não viajar para 3 destinos - por ter estado nos 3 recentemente - deixei em aberto outras cidades às quais voltaria tranquilamente. Por sorte calhou-me FRANKFURT onde nunca tinha ido. 

 

Acabei por não planear nada. Os dias antes da viagem foram super stressantes por outro motivos e estava louca para me enfiar no avião. Que - by the way - foi um voo TAP na sexta bem cedo, com regresso no Domingo ao final do dia num voo da mesma companhia. 

 

Aterrámos em Frankfurt e apanhámos o metro directos para a Estação de Comboios - 3 paragens - e andámos 8 minutos até ao hotel. Que hotel LINDO. Podem checkar no site - Wydham Grand Frankfurt. 

O hotel fica mesmo bem localizado e deslocámo-nos a pé para os principais pontos de interesse : a praça central, as ruas das lojas "caras" - que termina no largo da Ópera - e atravessando as pontes temos a zona dos museus e uma parte mais alternativa onde encontrei um café muito giro : Die Brucke e um pequeno mercado de comida alternativa muito ao estilo londrino : Markt Im Hof - que acontece todos os Sábado entre a hora de almoço e o lanche. É também ao Sábado que acontece o grande Flea Market - FLOH MARKT ( que alterna entre as margens do rio e uma localização ligeiramente mais afastada ), eu gosto muito deste tipo de "programinha" e começámos o nosso Sábado assim, a "desgraça" foi controlada : 20€ e três discos. Estas foram aliás as únicas compras que fizemos. Muita atenção a este pormenor : está tudo fechado na cidade ao Domingo! Eu já estava de sobreaviso - o melhor amigo da minha Mafalda mora lá e foi beber um café connosco e deu-nos imensas dicas úteis! 

 

Claro que o Tiago descobriu um super museu/centro de carros clássicos e para aí sim tivemos de ir de Táxi ( a única aplicação de transportes que funciona na cidade é a My Taxi ). 

 

É muito fácil ter um estilo alimentar "alternativo" em Frankfurt. Encontrei opções sem lactose e sem glúten em quase todos os espaços, muita comida vegetariana - apesar de terem como prato referência as Salsichas - eu que sou mega fã de comida asiática acabei por me desforrar. Pode ser tolo mas não comendo carne não fazia sentido ir para pratos típicos, right? O MoschMosch é uma cadeia super gira e boa de comida asiática e o EATDOORI é um restaurante Indiano mesmo cool e muito bom. Vale a pena a visita :) 

 

Trouxe um carregamento de Pretzels - tão bons - que comprei num supermercado ao peso: paguei por 5 o mesmo que teria pago por 1 em qualquer outro lugar ;)  

 

Eu adorei a experiência, o conceito, a ideia de poder fazer uma viagem com um destino que não conheço... enfim! Apoio estas empresas e estes momentos em que as pessoas concretizam ideiais geniais. 

Caso queiram fazer uma viagem WAYNABOX podem usar o meu código promocional que vos garante um desconto de 20€ basta dizer que são BarbieWayners e aproveitarem a viagem ao máximo.  
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FACEBOOK WAYNABOX. 

11
Jul16

As cores do céu.

Ana Gomes

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 Esta é das fotos que mais gosto que tirei aqui :) 

 

O céu tem sempre umas cores especiais no final de tarde. E as caminhadas à beira mar são das partes mais refrescantes do dia. 

Sim... na verdade em Canggu ( lê-se xangu ) as praias não são de mar calmo e areia branca. Não são praias de postal. Mas têm o encanto especial do surf e das dezenas de pontinhos que se contam no mar antes do sol se pôr. 

 

( o pareo é da Brazilian Bikini Shop antes de vir de viagem mandei vir dois bikinis ( este e este ) super giros e este pareo... dizem que não devemos trazer areia para a praia ( vulgo levar de viagem coisas que podemos comprar no destino ) mas na realidade não vi - ainda - nada de jeito a esse nível para comprar aqui ! ) . 

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