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A Melhor Amiga da Barbie

Passatempo - Holmes Place - Pack Preparação Sol

14.03.14 | Ana Gomes

 

 

Para quando o regresso ao ginásio?!

 

Eu voltei aos treinos à séria em Outubro do ano passado e confesso que o final dos treinos é das melhores sensações que tenho. 

A verdade é que me sabe mesmo bem ir, apesar de só perceber quando já tenho o dever cumprido. 

 

A minha missão neste momento é motivar-vos a treinar também! Aproveitar os dias bons e compridos e fazer caminhadas por exemplo... pegar nos amigos, nos filhos, nos companheiros e fazer actividades ao ar livre que impliquem mexer :)

Se pudesse viriam todos para o ginásio comigo - mas teriam de deixar uma passadeira e um colchão livres para mim, combinado? 

Mas não posso :(

 

Ainda assim tenho uma oferta para fazer a quem quiser participar no passatempo - "Pack Preparação Para o Sol" do Holmes Place. Na verdade são 

15 dias de treino no Holmes Place, 2 sessoes de Pt ( caso escolham Lisboa iremos fazer a sessão juntos) e  1 consulta de  nutrição.  

 

Vencedora : Nádia Garrido Cunha. 

 

 

 

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