Yoga e Vogue Russia
Ontem voltei ao Yoga.
Bom... Não foram propriamente as aulas a que estava habituada, afinal foi uma aula no ginásio, mas foi a melhor experiência de aula de yoga fora do meu "circuito".
Claro que hoje me dói aqui e ali porque me forcei a fazer alguma coisa. "Forçar sem Esforçar".
Hoje encontrei este editorial da Vogue Russia e sendo claramente dedicado ao ballet... yoggis deste mundo sabem que as nossas posturas são mais ou menos assim.
Posto isto... vou comprar um equipamento novo para as aulas :