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A Melhor Amiga da Barbie

07
Mar18

Bolsas de Cintura - de péssimo a Cool.

Ana Gomes

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Não é definitivamente um acessório fácil. 

Porquê? Por vários motivos! Até há muito pouco tempo era considerado tudo menos cool... não fica bem em muitos looks e definitivamente não favorece a grande maioria das silhuetas. Mas a realidade é que se afirma como uma das principais tendências da estação e haverão mil e uma formas de fazer as bolsas funcionar. 

Estas são algumas das propostas da BERHSKA : 

 

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07
Mar18

Dos Dias - E da Viagem! :)

Ana Gomes

 

 

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Hola Chicas! Que tal?

 

É tardíssimo e escrevo-vos de uma cama de hotel - ultra confortável - em Barcelona. Caramba... há muito tempo que não me sentia tão... eu. É complicado descrever este sentimento. Há uns anos quando decidi desistir do meu emprego fixo e certinho o objectivo foi - também - este : encontrar a minha realização pessoal e juntar coisas de que gosto muito. Viajar - conceito de lifestyle - e o segmento de moda/beleza. Fiquei muito feliz com o convite - desde que anunciei a minha gravidez que este tipo de trabalhos deixaram praticamente de existir - e estar aqui hoje é - acima de tudo - uma vitória. 

No dia em que recebi o convite a minha bebé - a Vitória principal de todas as histórias - adoeceu e não me bastava ter ficado com o coração pequenino com a ideia de estar longe dela... ainda juntar a isso a ideia dela estar a ficar doentinha... enfim! Ela melhorou nestes últimos dias e vim tranquila nesse aspecto. Mas desenganem-se se acham que vim "na maior"... no way! O voo foi só ao final do dia e passei a manhã toda nervosa e com muita ansiedade. Sei que ela não poderia estar melhor e sei que está bem... mas aquele sentimento e aquela angustia foram mesmo complicadas. Importa também ser sincera e dizer que depois de ter aterrado em Barcelona fiquei bastante melhor e sinto-me razoavelmente bem. 

 

Tenhos três companheiraças de viagem - podem acompanhar tudo no Instagram - e fomos jantar a um sitio absolutamente imperdivel na vossa próxima viagem a Barcelona : El Nacional. Tem imensa pinta e come-se MARAVILHOSAMENTE! Podem já tomar nota :) 

 

Antes de iniciar o processo "viagem" fui de manhã bem cedo ao Chiado ter com a minha cabeleireira dos últimas anos - a Patricia Cortiço já estão fartos de me ouvir falar dela - e que está ali na Jean Louis David. Estive a adiar cortar o cabelo e quando decidi dizer um adeuzinho às pontas castigadas... ela foi de férias e depois esteve de baixa e eu já estava pronta para a mandar para uma junta médica que a obrigasse a regressar ao activo! Felizmente ela decidiu voltar antes que eu tomasse medidas drásticas... Como é que "dar um jeitinho" ao cabelo pode fazer tanto pela nossa auto-estima, não concordam? 

 

Segui do Chiado para a Travessa do Alecrim onde tinha mesa reservada no Méson Andaluz - sim eu sei... vim para Espanha e mesmo assim fui almoçar a um restaurante espanhol - a verdade é que há várias edições que adiro à Restaurant Week e esta não foi excepção. Escolhi um dos menus que tinha uma prato vegetariano e não desiludiu em nada. 

 

Depois fui buscar a Vi e enchê-la de beijos até ser hora de ir para o aeroporto. 

 

Ah! Estamos aqui a convite da ISDIN e vamos conhecer vários produtos da marca que partilharei convosco :) 

05
Mar18

Dos Dias.

Ana Gomes

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Esta semana prometia ser só coisas boas. Estava nitidamente com aquela sensação de que as coisas estavam finalmente a encarrilar e ... a Vitória ficou doente. Ups... Pois... 

Quinta-Feira quando a fui buscar à escola estava super chocha. No dia a seguir tinha um trabalho importante - onde tirei esta shameless selfie... uma pessoa tem de aproveitar cabelo e maquilhagem de profissionais... right ? - e liguei à minha mãe para vir de propósito para Lisboa para ficar a segurar as pontas. O apoio familiar é mesmo fulcral para se conseguir fazer alguma coisa na vida quando se tem um bebé doente. 

Passei o fim de semana em casa - no Sábado demos um Brunch delicioso que irei partilhei aqui - para os nossos amigos e no Domingo com o temporal que esteve recebemos outra parte da família aqui em casa para um almoço. Resultado? Zero trabalho. O que - convenhamos também é importante... afinal de contas é fim-de-semana e até para quem é freelancer convém que existam momentos de descanso, certo? Certo... mas só na teoria. Hoje a Vitória acordou e ainda não estava a 100%... como estava uma tempestade danada achei que o ideal seria não leva-la à escola. Resultado? São 6 da tarde e estou a escrever este post no telemóvel enquanto me debato com a sua mãozinha que quer a todo o custo mexer no ecrã e que só se acalma no meu colo. Estes dias fazem parte da vida de mãe mas eu não sei lidar com eles. Lamento. 

O pior? Fico mesmo com problemas de consciência porque reparem... estava mesmo feliz com esta nova semana porque amanhã vou viajar. É só um dia, mas sinto que é um regresso importante de convites viagens e trabalhos/lançamentos fora do país que unem as minhas duas grandes paixões : beleza e viagens. É óbvio que vou. Afinal não sou a única pessoa no mundo capaz de tomar conta dela e preciso mesmo de voltar à minha vida. A Vitória vai fazer 10 meses e parece que continuamos num arranque coxo que não me faz conseguir sentir-me bem nem pessoal nem profissionalmente. 

 

Ninguém disse que ia ser fácil. Mas caramba... 

 

01
Mar18

Rubrica RFM - TOP 5 - Dicas Para Um Peso Saudável :

Ana Gomes

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Este tema será eternamente popular e há sempre dicas que vale a pena relembrar. Se querem manter um peso saudável ou até perder algum peso vale a pena considerar estes conselhos que hoje partilhamos aqui :) 

 

5 - Dormir bem. 

 

Dormir bem é fundamental quando pensamos na saúde em geral, como é óbvio! E no caso da alimentação e no controlo do peso é determinante. E não... não é por não estarmos a comer enquanto não dormirmos ehehe a verdade é que a hormona que controla a sensação de saciedade - leptina- é produzida enquanto dormimos. Ou seja... quando dormimos pouco o nosso organismo pode não conseguir produzir a quantidade suficiente desta hormona. 

 

4 - Fome... ou Sede? 

 

Muitas vezes comemos num impulso porque achamos que temos fome. E o que acontece é que geralmente a sensação permanece. É comum que confundamos fome com sede. Experimentem primeiro beber um copo de água ou uma tisana sem açúcar e deixem o vosso corpo responder ao estimulo. 

 

3 - Comer um Pouco de Tudo - Sem Culpas - Mas com Moderação :

 

Muitas vezes somos demasiado duros connosco mesmo quando estamos num processo de perda de peso. E o sentimento de culpa é - regra geral - um dos piores inimigos já que rapidamente chegamos ao pensamento " perdido por cem perdido por mil ". A partir do momento em que já sabemos que alimentos devemos ter como prioridade e aqueles que importa evitar... basta encontrar um equilíbrio que torne o nosso estilo de vida compatível com a nossa alimentação. Se vos apetece pizza... guardem essa vontade para um dia especial e ... em vez de uma pizza familiar deliciem-se com uma pequena. 

 

2 - Fazer Exercício Físico : 

 

Calma... não vamos sugerir que de repente se inscrevam num ginásio ou comecem a correr maratonas. Se isso não faz parte do vosso perfil e é meio caminha andado para nem sequer darem seguimento ao plano esqueçam isso! Coisas simples como dar uma voltinha maior quando vamos ver montras, passear o cão... aproveitar aquelas conversas longas ao telemóvel para ir caminhando. Embarcar em mais actividades domésticas ou com os filhos e amigos ao ar livre. Tudo conta! O que importa é que se vão mexendo e contrariem um estilo de vida sedentário. 

 

1 - Estabelecer Horários :

 

Como em tudo na vida até a alimentação deverá responder a uma rotina. Desta forma dificilmente teremos muita fome o que resulta em refeições completamente descontroladas. Fazer lanches, incluir pequenos snacks saudáveis no espaço de trabalho e no carro - para evitar paragens em restaurantes de fast-food com drive-thru! :) 

 

 

01
Mar18

Objectos de Desejo :

Ana Gomes

I really, really, really, really, really want you! 

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Há poucos perfumes no mundo que despertam este sentimento em mim. Na verdade desde o primeiro lançamento que eu nem sequer quero saber a que cheira o perfume - e por acaso adoro qualquer dos 3 apesar de achar este último bastante diferente de qualquer um dos primeiros, não será por acaso que qualquer um dos anteriores é Eau De Toilette e este é Eau deParfum!  Gosto muito do trabalho do Jeremy Scott, muitas vezes numa perspectiva bem distante e meramente artística.

Passo a explicar : tenho uns Adidas by Jeremy Scott que não fazem de todo o meu género ( no que diz respeito a calçado ) mas na data eram a forma mais imediata de ter - ai o desejo de consumo - alguma coisa assinada por ele. Adoro a forma divertida como olha para a moda e a leitura tão desconstruída e POP que traz para a moda. Uma lufada de ar fresco que resultam sempre em objectos de consumo imediato. 

 

Acho qualquer um destes 3 perfumes uma forma relativamente "acessível" de ter uma peça de arte. Porque é assim que olho para eles. E hey... até uso os perfumes! E bastante :) Mas olho sempre para eles como uma obra de arte. 

 

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Ah... e para quem quer mesmo é saber do perfume. Se fosse eu a escrever... dizia só : maravilhoso. Mas os especialistas mandam estas informações mais detalhadas : 

PIRÂMIDE OLFACTIVA

Notas de Cabeça: Tangerina Orpur®, Granizado de Pêra e Ruibarbo, Pêssego Branco de Videira | Notas de Coração: Jasmim, Mahonial, Orquidia Dourada Scenttreck® | Notas de Fundo: Madeira de Sândalo, Madeira de Akigala, Baunilha, Almíscar

FAMÍLIA OLFACTIVA

Floral - Amadeirada - Frutada

 

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