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A Melhor Amiga da Barbie

11
Abr17

Passatempo Bronzeado Natural : Radiant Glow Body - Comodynes.

Ana Gomes

Captura de ecrã 2017-04-11, às 18.02.08.png

 Têm estado uns dias espectaculares, verdade?

 Ainda não ganharam coragem para ir para o sol? Ou estão como eu "impedidos" de aproveitar? :) Caso queiram arrancar a época de praia com um bronze já bonitinho participem neste passatempo em parceria com a Comodynes! 

 

Temos 5 Radiant Glow Body para oferecer. 

Este produto é assim maravilhoso! É um gel hidratante de corpo que tem pigmentos iluminadores! O resultado?  Um bronzeado natural e luminoso: sem sol, sem activos autobronzeadores e sem DHA.

 

A combinação da Cor Caramelo com um pigmento metalizado fornece um bronzeado brilhante de longa duração. Os seus ativos hidratantes favorecem a retenção de água, além da sua vitamina E antioxidante e da sua textura Bi-Gel que fornece as propriedades nutritivas e a leveza, frescura e fácil aplicação de um  gel. PVP: 18.82€

 

 Vencedores Passatempo: 

 

Sara Carvalho

Carolina Campos Siva

Paula M. Mota

Joana Carvalho

Andreia Dourado

 

 

19
Fev16

After Work Party by A Melhor Amiga Da Barbie - Evolution Lisboa.

Ana Gomes

Tenho uma coisa tão giraaaaa para vos contar! :) 

 

Fui desafiada pelo Evolution Lisboa a ter uma After Work Party by A Melhor Amiga da Barbie!! 

E vai acontecer já esta quinta-feira dia 25 pelas 18h00 ! 

 

A ideia é que no final do dia possam descontrair um bocadinho, beber um copo, ouvir música, socializar... e porque não trocar contactos profissionais? Estas festas acontecem todas as semanas às Quintas e Sextas entre as 18h00 e as 23h mas a da próxima semana é obviamente especial! 

afterwork.jpg

 

Gostava muito de contar com os leitores do blog nesta festa! :) Vai ter um ambiente super descontraído e fun, sem formalidades e sem dress-codes restritivos... a ideia é : diversão! 

 

E como não gosto que nada vos falte vamos ter algumas activações giraaaaas! 

 

A Sephora terá um make-up bar e a YMMA fará manicures flash! Vão poder ficar ainda mais bonitonas para se divertirem à séria! 

 

A Watx & Co terá uma montra de relógios para que possam fazer várias combinações e tentarem a vossa sorte num passatempo que vale relógios! 

A Jean Louis David irá oferecer uma Make-Over! Para isso há uma dinâmica de fotos e a vossa capacidade de provar que têm o melhor cabelo para levar uma "refrescada"! 

A Dkode terá uma selecção de modelos da próxima estação ( os meus preferidos!! ) e vocês podem levar um par para casa ;) 

 

As primeiras 50 pessoas ainda vão receber um gift bag da Comodynes e da BIC! 

 

Preparem-se para tirar muitas fotos, para serem criativos e para se divertirem! 

 

Ah... e sabem que mais? Vamos ter um Bloggers Market com várias peças em 2ª Mão mas super giras e impecáveis! 1€ por cada peça vendida irá reverter para uma associação. 

 

A lista de parcerias vai sendo actualizada e a entrada no evento é gratuita! Temos DJ, um bar e uma zona de restauração... estará tudo pronto para vos receber!

 

 

O link do evento no facebook é este https://www.facebook.com/events/1694576990825636/  . 

 

Localização :

Evolution Lisboa

Praça do Duque de Saldanha, 4

Lisboa
 
Metro : Saldanha . 
 

 

30
Set15

Passatempo 3 Kits Radiant Glow Comodynes

Ana Gomes

Já tinham saudades dos passatempos? 

 

Confesso que até eu já sentia saudades de vos poder mimar com produtos TOP! 

A Comodynes é uma marca muito próxima do blog já que uso o autobronzeador  TODOS OS DIAS!

 

Temos para vos oferecer 3 kits compostos por:

 

1 - Radiant Glow Body, pvp: 18.30

1 - Radiant Glow Instant Face Bronzing Gel, pvp: 16.30€

 

COMODYNES RADIANT GLOW (2) PVP 16.30€.jpg

Captura de ecrã 2015-09-30, às 12.41.12.png

 

 

Vencedores Passatempo : 

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18
Jun15

Um Verão Perfeito? Comodynes.

Ana Gomes

image.jpg

 

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Caraças que este ano os dias andam incertos!

Eu adoro calor, dias longos de sol, preguiça e muitos mergulhos! Mas isto é tudo muito bonito... ao fim-de-semana! E é precisamente neste dias em que o tempo até abunda - comparando com a lufa-lufa de segunda a sexta - que o tempo ( o da meteorologia ) não tem colaborado.

 

Eu já estive bronzeada... ESTIVE porque isto requer manutenção e está bom de ver que não tenho tido grandes hipóteses para banhos de sol... ou de mar.

 

Receber esta maleta de cartão deu-me vontade de me pisgar para o tal "Verão Perfeito". Lá dentro vários produtos que prometem ( e cumprem ) um tom dourado! Conheço bem a marca ( são as toalhitas desmaquilhantes que uso sempre em viagens ) e já tinha inclusive utilizado as toalhitas auto bronzeadoras indicadas para o rosto e pescoço - eu usei-as nas pernas... - e adorei o resultado.

Desta vez experimentei a luva e é SUPER prático! Num minuto conseguimos aplicar o produto no corpo todo e 3 horas depois a magia acontece. Existem outros produtos da marca que têm efeitos imediatos ( e cujos resultados saem com água ) mas confesso que nunca experimentei. 

Entrou hoje para a mochila do ginásio o creme hidratante auto-bronzeador ( Hydra Tanning ) e prometo um feedback assim que possível. 

 

Para já e super recomendadas estão as toalhitas e as luvas auto-bronzeadoras! 

25
Mai15

Viajar e aprender ! :) American Tourister.

Ana Gomes

O tempo passa a voar e a minha -curtíssima- passagem por Paris já aconteceu há mais de uma semana.

 

Captura de ecrã 2015-05-21, às 14.47.49.png

 

 

 

Quem acompanha o blog sabe a ansiedade que existe em mim em cada viagem. Já foi duríssimo. Agora as coisas têm sido menos complicadas. E não é - de todo - medo de andar de avião. É um desconforto e um sentimento de desorientação que eu não consigo descrever objectivamente sem me sentir o ser humano mais tótó que existe. 

 

Mas é isto : as coisas têm sido menos complicadas! E se viajar sempre foi - apesar de tudo - um prazer associado à descoberta, ultimamente tem sido muito mais do que isso! Aprendi a refinar os passeios, a desfrutar do tempo de espera nos aeroportos, a caminhar pelas cidades em bairros sem - aparente - interesse e sei que não há nada melhor que ter algum dinheiro no bolso ( não vá o azar bater à porta e ser preciso desenrascar-me de alguma forma em que uns trocos ajudem... ), roupa confortável, bateria no telemóvel e olhos bem abertos. 

 

Há uma outra coisa que tenho gostado de fazer em viagens... já que geralmente fico em hotéis e há sempre aquelas casas de banho MEGA com banheiras e afins... toca de levar máscaras para o rosto, produtos para banhos de imersão... enfim! Usar e abusar da boa vida que se vai podendo ter. 

 Captura de ecrã 2015-05-21, às 14.48.09.png

( na imagem podem ver as coisas "pre-organizadas" ponho sempre tudo em cima da cama antes de colocar tudo na mala para ser mais simples verificar se está tudo comigo e evitar que as coisas fiquem pelo caminho! Destaco os produtos no canto superior esquerdo da Comodynes que como são embalados individualmente dão para levar o minimo peso! Na foto estão as toalhitas auto-bronzeadores perfeitas para usar antes de festas... três horas depois da aplicação o bronzeado começa-se a fazer notar! Uso também as toalhitas desmaquilhantes em viagem :) 

 

 

E depois há sempre espaço na mala para "aquele" acessório que comprámos e nunca tivemos coragem de usar, para "aquele" conjunto que tentámos várias vezes ao espelho e nunca enfrentou a luz da nossa cidade. Lá fora a probabilidade de alguém nos conhecer é tão diminuta que há essa oportunidade perversa de nos reinventarmos. 

E eu ADORO isso. 

 

A experiência vai-nos ensinando quais são as opções mais confortáveis para nós... e a "agenda" da viagem acaba por determinar as escolhas que fazemos a todos os níveis. 

 

Agora em Paris tinha ponho tempo entre a chegada ao hotel e o evento - que era em modo "festa" - então saí de Lisboa de calções de ganga, t-shirt larguinha, um casaco de malha na carteira e umas sapatilhas pretas. 

Como tinha um evento ao final do dia da viagem optei por ir arranjar o cabelo na noite anterior no Jean Louis David do Chiado e a sugestão das minhas meninas foi um brushing feito com placa de vapor! E porquê? Porque se aguenta muito melhor e podemos sempre dar um toque antes com a nossa placa em casa. 

Geralmente viajo de leggins ( não gosto de ir de calças porque incho imenso durante os voos e fico super desconfortável ) mas estava tanto calor que os calções foram uma opção perfeita! 

 

Captura de ecrã 2015-05-21, às 14.48.33.png

reefrover.jpg

 

Optei por estas sapatilhas pretas da REEF Rover porque para além de as adorar esteticamente e achar que funcionam tão bem com calções como com umas leggins ou calças pelo tornozelo são o TOPO do conforto! Isto porque têm uma tecnologia "Reef Swellular" e foram criadas com base numa filosofia " Just Passing Through " inspirada no espírito dos surfistas que viajam pelo mundo inteiro! 

 

Caso tenham ficado curiosos ( eu fiquei ) aqui está a explicação da marca sobre a tecnologia: "Reef Swellular é construída em três camadas de material inovador: uma palmilha Swellular em espuma super-macia, que proporciona conforto imediato; uma sola intermédia Swellular de média densidade, para suporte de longa duração; e a sola de borracha Swellular de alta densidade que proporciona tracção, protecção e durabilidade."

 

Ah... e as minhas companheiras de viagem são as malas da American Tourister! 

08
Jul14

Da luta por um corpo mais feliz.

Ana Gomes

 

 

Uma actualização nisto do estilo de vida alimentar e dietas.

 

Confesso que no dia em recebi os resultados da a200 da LABCO fiquei um bocadinho desnorteada. Afinal de contas estava a seguir um plano alimentar de um nutricionista, com suplementos da GOLD NUTRITION, onde estavam uns batidos proteicos DELICIOSOS e dos quais eu nunca pensei gostar. 

 

Tinha a vida super facilitada... andava sempre com o pó do batido e em qualquer situação estava safa, já tinha inclusive inventado umas receitas bem saborosas e tudo parecia estar a encontrar um caminho. Acontece que o resultado das intolerâncias relevava também que não deveria continuar a ingerir vários alimentos sugeridos no plano alimentar e os batidos teriam de ficar de fora já que tinham clara de ovo na composição. Com isto ficou também de fora a ideia de pedir ovos cozidos ou mexidos com queijo em caso de SOS numa refeição fora de casa.

 

Várias pessoas me têm perguntado se recomendo a análise. Não posso responder do ponto de vista médico ou "informado"... mas posso adiantar o seguinte :

 

É completamente verdade que me sinto muito mais leve desde que pus de lado alguns alimentos e tive a prova maior este fim-de-semana quando perante algumas tentações ( e não falo de coisas super calóricas.. falo muito concretamente de um puré de ervilhas!! ) me senti mais cheia e a digestão foi mais difícil. Não foi só o puré, foi também uma fatia de pão de tomate e três colheres de iogurte com muesli de aveia - não na mesma refeição claro!! 

Por isso sim... eu acho que o despiste ajuda MESMO a compreender e a evitar o mal estar digestivo.

 

Entretanto comecei uns tratamentos de cavitação e pressoterapia na BodyConcept. A minha mãe tem um gabinete de estética onde faz estes tratamentos mas como infelizmente não está em Lisboa procurei uma alternativa! Já tinha feito tratamentos na BodyConcept quando trabalhava na Avenida de Roma e por isso decidi voltar. Aproveitei um pack de 10 tratamentos intensivos e se a mesoterapia era altamente aconselhada, foi um grande "NÃOOOOO!" custa-me horrores e fico com hematomas na zona das picadas. 

 

Em relação ao ginásio todos os pontos negativos estão na minha caderneta! Tenho feito muitas muitas caminhadas - para além de andar normalmente a pé durante o dia - mas por motivos que pouco importam não tenho ido treinar. 

Eu sei que isso é das coisas mais importantes... mas esta partilha é para ser sincera por isso não vale a pena inventar. 

 

Outra dica porreira que podem guardar : usar muito creme drenante / anticelulite. Uso depois do duche de manhã no corpo TODO e de noite antes de me deitar volta a aplicar. Pernas, coxas, nádegas, glúteos, barriga, costas, braços... you name it! Gosto MUITO dos da CLARINS ( que a senhora minha mãe fez questão de me apresentar em várias texturas - usa creme e óleo ), terminei esta noite o da LIERAC, uso também o da SISLEY. Nas viagens levei umas ampolas da ORIFLAME porque são unidose.  Sim.. uso MESMO estas marcas todas. Tenho-os todos por isso pego num e ponho. O que me importa neste momento é saber que estou a utilizar! 

 

 

 

 

 

 

 

Ah.. e não me peso! É ridículo já que assim *nunca* saberei se estou a perder peso mas preciso de ficar bem psicologicamente em relação a isto e depois talvez pensar em subir o monte demoníaco. 

 

A referência a marcas neste post é para que tudo seja mais simples para quem procura opções, não são inserções pagas. 

Se quiserem partilhar dicas sintam-se à vontade! ( mas não me mandem para o ginásio.. eu sei que tenho que ir! Quero dicas para lá do óbvio ).

Podem continuar a colocar as vossas dúvidas farei os possíveis para vos esclarecer. 

Se quiserem imagens e dicas assim mais para o saudável tenho o outro instagram : http://instagram.com/amelhoramigadabarbie_fitlife

O Holmes Place disponibilizou um livro de receitas saudáveis para quem quiser consultar... é necessário preencher um formulário mas isso decidem vocês.

Ontem comecei a experimentar uns patches da COMODYNES, podem ler o que escrevi no facebook : link . 

 

08
Jul14

Passatempo COMODYNES - Pack de Verão

Ana Gomes

Fartinhos fartinhos do cinzento do Verão?! A Comodynes passou aqui pelo blog para nos dar um tom mais... bronzeado! 

 

Preparou um pack e fez-me prometer que eu não ia partilhar convosco as novidades. E eu partilho claro! Podem encontrar os produtos da Comodynes no El Corte Inglés na secção de beleza mas com este passatempo podem receber em casa um pack composto por : 

 

Toalhitas Self Tanning e Patches Redutores Comodynes 

 

 

 

 

Infos sobre os produtos :

 

Com a chegada do bom tempo, chegam também os casamentos, as festas, as escapadas de fim-de-semana… um conjunto de planos e eventos, nos quais precisamos de obter uma pele bronzeada num instante.

As toalhitas Self Tanning são uma solução rápida, prática, inovadora e eficaz para conseguir um tom perfeito em qualquer momento e lugar. Estas toalhitas podem ser usadas todo o ano para manter um tom bronzeado no rosto, pescoço e peito.

 

Os patches redutores Body Reducer da Comodynes ajudam a eliminar o excesso de gordura, de líquidos e de toxinas, reduzindo o volume corporal. Atuam de uma forma generalizada nos locais do corpo onde é mais propenso acumular gordura: glúteos, abdómen, pernas, quadris, cintura e braços nas mulheres e zona abdominal e cintura nos homens.  

 

Tecnologia Transdérmica: Os patches redutores são pequenos adesivos finos e invisíveis que atuam através da tecnologia transdérmica, o mesmo sistema de transmissão dérmica de ativos utilizado nos patches de nicotina, de estrogéneos ou contracetivos. Aderem à pele facilmente e não é doloroso retirá-los. Pode-se praticar desporto, tomar banho e levar uma vida normal com o patch aplicado. Não são pegajosos, não deixam resíduos nem mancham a roupa.  

 

Site – http://www.comodynes.com/es/index.php

 

Vencedora Pack Verão : 

 

 

 

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