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A Melhor Amiga da Barbie

14
Dez16

Serenity - The Art Of Well Being - Pine Cliffs.

Ana Gomes

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Antes de regressar aos posts da viagem geladinha a Nova York vou fazer um pequeno "regresso ao passado" e falar-vos desta experiência maravilhosa que tive no Pine Cliffs. 

Pelas fotos parece que este post ficou suspenso desde as férias de Verão, mas na realidade este dia e meio aconteceu em Novembro, e esta é uma das maravilhas do nosso Algarve! 

 

Sinceramente não consigo conceber uma ideia de "retiro" em resort tão perfeito como este. 

O que as experiências do Serenity - The Art Of Well Being sugerem é que possamos conceber um programa de pausa ou férias que nos ajude a trabalhar corpo e mente. 

 

O programa em que participei não foi escolhido por mim - fui numa viagem de imprensa - mas não teria alterado absolutamente NADA. 

 

Desde refeições no restaurante saudável - com um menu de babar - o ZEST, passando por uma massagem de relaxamento e um tratamento de rosto no Serenity Spa, uma noite de sono revitalizante ( as suites são muito confortáveis ), seguida de uma aula de yoga sobre a falésia e finalizado com um workshop de refeições saudáveis... enfim! 

Vocês sabem que este programa é a minha cara e este dia e meio soube-me mesmo pela vida. Na altura a gravidez ainda era segredo, mas a minha necessidade de relaxar e descomprimir era ENORME, confesso que isso pode ter contribuído para que este programa fosse perfeito e literalmente à minha medida.

Mas não tenho a mínima duvida que me agradaria em qualquer outra altura : talvez o efeito terapêutico fosse ligeiramente diferente. 

 

 

Neste conceito Serenity, The Art of Well Being podem encontrar vários tipos de programas:

  • Fitness Experience: Programa de bem-estar com 5 noites de estadia, que inclui não só uma avaliação física personalizada e sessão de PT, mas também tratamentos revigorantes no Serenity Spa e refeições saudáveis no restaurante Zest. 

 

  • Yoga e a Harmonização dos Chakras: Um retiro de 5 dias onde são estimulados os sete chakras principais localizados em toda a coluna vertebral. Inclui meditação diária, massagens Abhyanga e Detox; um facial de cristais da ILA.

 

  • Dia Romântico: O presente perfeito para uma ocasião especial, celebração ou simplesmente para fugir ao ritmo e ao stress do dia-a-dia. Duas noites de estadia, com acesso exclusivo à Aurum Suite e ao Oásis Termal, e uma experiência gastronómica completa a cargo do Chef Marco Alban.

 

Mesmo que não tencionem, ou não possam, fazer nenhum dos programas sugiro que marquem uma massagem no Serenity SPA ou que façam uma refeição no ZEST. Eu tenho a certeza que se este restaurante existisse em Lisboa seria a minha referência. 

Para além do menu incrível ( que inclui sumos "verdes", pratos vegan, gluten free e várias opções em que os nutrientes são o ponto de partida ) tem ainda uma mercearia que nos permite levar snacks saudáveis para a praia e manter uma alimentação equilibrada e consciente durante o dia. 

 

 

 

 

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Contactos : 

Serenity Spa:

Tel: (+351) 289 501 200 | Email: info.serenity@pinecliffs.com | Web: www.serenity-spa.com 

 

Pine Cliffs:

Tel: (+351) 289 500 300 | Email: info@pinecliffs.com | Web: http://www.pinecliffs.com/pt/

Morada : 

Pinhal do Concelho
Apartado 887 8200-912
Albufeira, Portugal

 

 

 

 

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